Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 102.27g | Carbs: 77.13g.
Breakfast: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Американо. Lunch: Арахисовая Паста, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Простая Еда Куриное Филе Сувид . Dinner: Вино Красное Сухое, Клубника, Арбуз, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Пармезан Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|