Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
78 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 105.32g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион. Dinner: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины на Молоке, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Exponenta Экспонента, Спрайт Спрайт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sany00200's Weight History
|