|
Больше кликов на минус - настроение ++++++😄
|
76 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 79.82g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сарафаново Сметана 15%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Лепешки из творожного теста. Lunch: Сарафаново Пломбир, Сарафаново Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Индейка Тушеная. Dinner: Швейцарский Сыр, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Пятерочка Персик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Оксана7585's Weight History
|