Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 61.37g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Киндер Киндер Пингви Шоколад, Царицыно Карбонад, Батон Нарезной, Хохланд Сыр Чеддер. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Раф Кофе, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|