Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
45 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 47.76g | Carbs: 70.69g.
Breakfast: 5Yes Молоко Миндальное, Чернослив, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Heinz Терияки Соус, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Dr. Korner Хлебцы Ржаные, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Мирамар Форель Слабосоленая. Lunch: Grasseria Breakfast Bar Ириска с Морской Солью, Эконива Молоко 3,2%. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bluberry_y's Weight History
|