Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 73.31g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Добрый Лимонад Апельсин , Овощное Рагу, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Тарту, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Курица Терияки, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Магнит Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Красное и Белое Энергетик Pulse Up. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|