Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 46.13g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Дыня, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Салат из Крабовых Палочек, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена12234's Weight History
|