Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 78.37g | Carbs: 139.81g.
Breakfast: Голубика, Рузская Сметана 10%, Панкейки для икры с простоквашей, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Икра Лососевая, Наша Ферма Сметана из Топленых Сливок 15%, Панкейки для ягод. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Перец фаршированный. Dinner: Ешь Деревенское Ряженка 3,8%, Малина. Snacks/Other: Золотые Конфеты Aurus Миндаль . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|