Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 130.88g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Рис, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena arz12's Weight History
|