Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 52.81g | Carbs: 226.08g.
Breakfast: Папа Может Ветчина Рубленая, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, KDV Bridge Coffee Лесной Орех. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Dinner: Цезарь Пицца. Snacks/Other: Старые Традиции Пряник Печатный, Prime Star Лимонад Лемонграсс-Манго, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|