Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
42.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 10.32g | Prot: 15.73g | Carbs: 88.33g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Финик, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Макдоналдс Мёд , Варенька Варенье Клюква , Просто Варенье Абрикосовое, Минская Марка Творог 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0,1%, Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|