Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 34.90g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Вернер Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|