Lenfaera's Journal, 14 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
55 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2024:
1572 kcal Fat: 44.13g | Prot: 120.49g | Carbs: 144.19g.   Breakfast: Chikalab Коллаген, Огурец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Lunch: Помидоры, Зеленый Лук, Коломенское Хлеб Дарницкий, Заливные Луга Творог 5%. Dinner: Snaq Fabriq Cookie, Chateau Вино Розовое Сухое, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
2031 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lenfaera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.