Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 99.27g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Сушеное Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Греческий, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Protein Rex Пирожное Тирамису. Snacks/Other: Жизнь Март Пирожное "Апельсин-Шоколад". more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|