Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 57.80g | Carbs: 203.98g.
Breakfast: Соєве молоко, M&S Помидоры Черри , Лосось печений в духовці або на вогні, Цільнозерновий хліб, Яйце. Second Breakfast: Асканія Цукор Коричневий, Zott Сметана 18%, Хлеб - микробыстробисквит, Ласунка Вареники З Вишнею , Zott Сметана 18%. Lunch: Грибной Суп. Dinner: Белая Бяроза Мороженое, Салат Цезар. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tais.via's Weight History
|