Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
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71.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2964 kcal
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Fat: 71.18g | Prot: 196.97g | Carbs: 356.28g.
Breakfast: Reserva de Minas Geleia de Morango, Pullman Pão de Forma Tradicional, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Mousse preoteico. Lunch: Erlan Bala Sortida, Doce de Leite Tatitania, Dori Amendoim tipo Japonês, Michelob Cerveja, Bem Brasil Batata Tradicional, Queijo Mozzarella, Salsaretti Passata Rústica, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Coca-Cola Lata, Queijo Mozzarella, Pullman Grand Burger Brioche, Hamburger do Dudu. Snacks/Other: Dolce Gusto Mochaccino Canela, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Danone Requeijão Cremoso Tradicional , Pullman Pão de Forma Tradicional, Sococo Água de Coco (200ml), Canjica. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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