Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 39.82g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Любимый Бегемот Персики в Сиропе, Кантата Варенье Из Айвы, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Pretto Сыр Рикотта, Брест Литовск Сыр Королевский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Любимый Бегемот Персики в Сиропе, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Самокат Лук Жареный Сушеный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Белая Дача Рукола, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Котлета «Вкусная Рыбка». more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
kate.pankova7's Weight History
|