Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 64.07g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Кешью, Голубика, Авида Сливки 10%, Помидоры, Сыродел Сыр Фермерский, Окей Хлеб Луковый. Lunch: Natty's Арахисовая Паста Крем, Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Окей Хлеб Луковый, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сыродел Сыр Фермерский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Руккола. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.peche's Weight History
|