Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 84.73g | Carbs: 169.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Био Баланс Кефирный 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Перекресток Арбуз, Мандарины. Snacks/Other: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Агуша Кефир 3,2%, Морковь, Мартин Семечки Отборные Белые с Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|