Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 41.19g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Orion Choco Pie Клубника, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Ирмень Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Rich Rich Bitter Lemon, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Софи17КамнеКарпик's Weight History
|