Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
117.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 98.18g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Вафли, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Русское Море Икра Мойвы Классическая, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, FoodBand Пицца Жульен. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|