Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 98.41g | Carbs: 176.93g.
Breakfast: Печень Трески, Тунец, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Авокадо, Violife Сыр Оригинальный Веганский, Вареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске. Lunch: FRANK&OLI Protein Brownie, Индейка Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Monsters High Protein Bar French Plum , Шинка, Tasty Style Хлебцы Рисовые, FRANK&OLI Protein Brownie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chika bez nika's Weight History
|