Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 86.16g | Carbs: 109.04g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир, Нескафе Кофе 3В1, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Голубика, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Малина. Lunch: Пятерочка Нектарин , Оттоги Кляр, Фисташки, Ашан Сом, Картофель Отварной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|