|
как вы активничаете , когда на улице дождь!?
стала замечать, что сильно отекают ноги, да и я сама в целом, если не хожу в течении дня
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 77.70g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Панда Пекарь Лаваш для Шаурмы, Село Зелёное Молоко 3,2% . Lunch: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Жизнь Март Салат Метелка. Dinner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Караван Лепешка Сырная, Рыбпромпродукт Тунец Консервы. Snacks/Other: Голубика, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|