Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 59.68g | Carbs: 121.51g.
Breakfast: Брынза, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Маслины, Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Тортилья. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Добрыня Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хорошая080's Weight History
|