Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 97.28g | Carbs: 138.21g.
Breakfast: Малина, 7 Days Cocoa Cake Bar, Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сыр Гауда, Gerber Нежная Индюшка, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: НАК Брынза Болгарская , Котлеты из Говядины, Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Помидоры, Зеленая Грядка Салатный Микс. Dinner: Огурец (с Кожурой), Банан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Омлет или Яичница, Тунец в Воде (Консервы), Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Тортилья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хорошая080's Weight History
|