Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 27.33g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Вологодское Льняное Масло , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Пармезан Сыр, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Клубника с Сахаром, Эскимос Мороженое Шоколад. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|