Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 70.68g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка на Гриле, Яичный Белок, Честный Продукт Козий Творог. Lunch: Чай, Сладкая Булочка с Корицей. Dinner: Кормим Правильно Котлеты Говяжьи, Булочка с Маком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|