Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 53.56g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Бащинский Сосиски Філейні, Оболонь Живчик, Roshen Конфета Коровка, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Малиновое Варенье, Хлеб, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Бащинский Сосиски Філейні. Dinner: Roshen Конфета Коровка, Бащинский Сосиски Філейні, Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Виски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalinatalii475's Weight History
|