Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
105 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 129.04g | Prot: 62.99g | Carbs: 251.48g.
Breakfast: ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Картофель Отварной, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Миндаль Миндаль Сырой. Lunch: Журавли Торт Янтарный Берег. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Бахетле Щи из Щавеля. Snacks/Other: Мёд, Моя Цена Сушки Традиционные, Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленапрекрасная1967's Weight History
|