Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 98.31g | Carbs: 48.65g.
Breakfast: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Магнит Майонез, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Barilla Отварные Макароны , Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Постная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ст@ся1985's Weight History
|