Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 67.93g | Carbs: 238.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Финик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Молочный Коктейль, Гамбургер с Индейкой. Dinner: Куриная Отбивная, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Смузи, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Финик, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiua.93's Weight History
|