Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
109 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 77.49g | Carbs: 68.07g.
Lunch: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр, Элинар Шарики Куриные, Norven Форель Слабосоленая. Dinner: Голубика, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Мандарины. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|