Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 174.56g | Carbs: 336.04g.
Breakfast: Магнит Банан, Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Латте (0,3 L), Exponenta Экспонента, Адреналин Раш Энергетик. Dinner: Gorilla Энергетик Orange, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Чиабатта , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Snacks/Other: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|