Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3010 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 154.51g | Carbs: 430.31g.
Breakfast: Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Пятерочка Сочник, Магнит Банан, Абрикос. Lunch: Экзо Мороженое Манго-Малина. Dinner: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант Шоколадный, Пятерочка Чиабатта , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Слобода Майонез Оливковый 67%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|