hrldfischer's Journal, 10 Jul 24

Ich wünsche Euch eine schöne Wochenmitte 😊
93.2 kg Lost so far: 58.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2024:
567 kcal Fat: 9.04g | Prot: 79.65g | Carbs: 41.99g.   Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Le Gusto Grillgewürzsalz, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Alnatura Mungobohnen , Metzgerfrisch Schweinebraten. more...
Losing 1.4 kg a Week

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