Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 79.84g | Carbs: 53.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Nescafe Nescafe 3 V 1, Philadelphia Light Philadelphia, Virtas Kalakutienos Kumpis Biovela, Baltasis Pyragas Хлеб. Lunch: Огурец (без Кожуры), Кофе Латте, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|