Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2323 kcal
|
Fat: 92.17g | Prot: 87.23g | Carbs: 297.95g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Nescafe Кофе в Банке, Сахар, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Сахар, Nescafe Кофе в Банке, Эконива Молоко 2,5%, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Global Village Сок Мультифрукт. Dinner: Тобус Торт Киевский Новый, Вязанка Сосиски Молочные , Фрау Марта Закуска Румынская со Свеклой, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|