Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 104.44g | Carbs: 215.98g.
Breakfast: Ленивые Вареники, Valsoia Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (Растворимый), Семенишна Сметана 30%. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Центрум Судак на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Оливковое Масло, Соевый Соус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы , Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Bezmuki Конфета Трюфель, Volfas-Engelman Radler 0% Grapefruit, Manija Šokoladas, Gamtos Raugintos Pasukos Su Avietėmis Ir Linų Sėmenimis. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|