Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
47.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 45.13g | Carbs: 15.93g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр, Сливочное Масло, Топ Коктейль Молочный Шоколад. Lunch: Yogur Time Йогурт Греческий, Милкавита Сливки 33%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка Вареная, Шампиньоны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|