Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
53 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 95.67g | Carbs: 247.29g.
Breakfast: а майонез, салат из огурца и капусты, Кабачковый пирог с блинным тестом. Lunch: А творог с ягодами, Сливовый пирог. Dinner: свекла с чесноком, Лазанья. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Пюре картофельное, Грибы жареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|