Evgeniass's Journal, 10 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
55.4 kg Lost so far: 12.9 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2024:
1982 kcal Fat: 149.48g | Prot: 118.89g | Carbs: 42.78g.   Lunch: Миндаль Миндаль, Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Болгарский Перец, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Тильзитер, Яйцо. Dinner: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Говядина Отварная, От Мартина Семечки Полосатые, Hochland Фетакса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Слобода Майонез, Сметана 20%, Китайская Капуста, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), 5 Морей Горбуша Натуральная. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Evgeniass's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.