Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2447 kcal
|
Fat: 133.80g | Prot: 74.64g | Carbs: 231.80g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Lunch: Тирамису, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Биг Хит, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|