Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 15.07g | Prot: 78.23g | Carbs: 104.00g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Lunch: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Магнит Банан. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|