Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 75.60g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Напитки из Черноголовки Дюшес, Котлета Куриная. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Хмельницкие Булочные Сендвич Фитнес с Семгой, Хмельницкие Булочные Буржуа с Джандуйей и Грушей. Dinner: Чай, Hortex Капуста Брокколи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|