|
ei ollut odotettavissa tämä nousu, mutta eiköhän sekin tuosta pian tasaannu
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 44.08g | Carbs: 307.86g.
Breakfast: Sitruunamehu, Tropic Appelsiinimehu, Kahvi, Vaasan Ruispalat, Valio Arki Gouda, Kotimaista Kurkkuviipaleet Mausteliemessä. Lunch: Arla Kalinka Päärynä-Vanilja, Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Kasvislasagne. Snacks/Other: Taffel Broadway, Sugarland Peach Loopies, Sugarland Peach Loopies, Taffel Broadway. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|