Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1606 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 83.39g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра, Сырники Диетические, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кекс с Изюмом. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Mirel Сметанник по-Домашнему, Мясновъ Оливье с Мясом, Магнит Шампиньоны Гриль со Специями, Окей Капуста Брокколи Жареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legkost20's Weight History
|