Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
118.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 98.24g | Carbs: 185.38g.
Breakfast: Стародворье Сервелат Зернистый, Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Толстяк Жульен. Dinner: Fish House Креветки Королевские, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго, Антонов Двор Торт Монастырская Изба, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|