Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 82.08g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Starbucks Сироп, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Махеевъ Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Булочка Сдобная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|