Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 51.02g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Картофель Отварной, Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог 5,5%, Сухие Семена Чиа, Сметана 15%, Клубника. Lunch: Балтийский Деликатес Мясо Косули Тушёное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|